Etikett: #afterbeachbyaxon

En vecka kvar till delrapportering

9 februari, 2016 0

Tiden går så galet snabbt, kan knappt förstå att det redan är februari. Denna vecka och helg har jag varit i Göteborg och jobbat med ett event på Melodifestivalen detta i kombination att jag hade feber i tisdag – torsdag gjorde att träningen denna vecka varit under all kritik. Att kombinera höga träningsmål och livet…

av dexi

Nya förutsättningar

18 januari, 2016 2

I förra veckan så var jag på min första delmätning av programmet AfterBeach by Axon, och ärligt talat så var jag lite nervös då träningen inte varit prioriterad under en period av resor i jobbet samt ett jul och nyår som gjorde det svårt att hitta rutinerna. Så jag bävade lite inför mötet, men som…

av dexi

En vecka avklarad, bara ett gäng kvar!

5 november, 2015 0

Tiden går fort när man har roligt sägs det ju och nu har jag varit strax över en vecka i programmet och det känns riktigt bra. Det svåraste har inte varit att väga maten och hålla sig till periodisk fasta utan insikten att för att lyfta tungt på gymmet så behöver man massor med teknik.…

av dexi

Man måste ju starta någonstans…

23 oktober, 2015 0

En stor del av att genomgå en stor livsförändring tycker jag måste grunda sig i viljan att man faktiskt vill förändras men det är även viktigt att inse vad man har för förutsättningar.   Dagsformen 2015 – 10 – 21 OMKRETS centimeter Axlar 117.5 Bröstkorg 92 Överarm 32 Midja 93 Rakt över navel 96.5 Rumpa…

av dexi