Månad: oktober 2015

TGIF = Legday

30 oktober, 2015 0

Äntligen fredag säger nog många idag, själv tycker jag veckan gått helt galet snabbt och det finns mycket kvar jag skulle vilja hinna göra denna vecka, men men..   Igår hann jag äntligen spela innebandy igen, första timmen tajt 4 vs 4 utan avbytare och sen direkt 4 vs 4 med målvakter i en timme.…

av dexi

Stolt ambassadör för Clean Fit!

28 oktober, 2015 0

Som alltid med alla typer av resor man gör så är förberedelserna otroligt viktiga för att allt ska gå som man vill, och någonting som jag kommer behöva mycket av under denna resa är mat och dryck. Dels har jag ett noggrant uträknat kostschema från Axon och nu är det klart att i December kommer…

av dexi

Spänningen att för första gången väga sin mat

25 oktober, 2015 2

Jag trodde ärligt att jag hade bättre koll på vad mat skulle väga, men när jag la den första kycklingfilén på vågen så vart det ett brutalt uppvaknade. När jag hade läst igenom vad jag skulle få äta under min periodiska fasta så hade jag faktiskt lite funderingar på om jag verkligen skulle kunna få…

av dexi

Man måste ju starta någonstans…

23 oktober, 2015 0

En stor del av att genomgå en stor livsförändring tycker jag måste grunda sig i viljan att man faktiskt vill förändras men det är även viktigt att inse vad man har för förutsättningar.   Dagsformen 2015 – 10 – 21 OMKRETS centimeter Axlar 117.5 Bröstkorg 92 Överarm 32 Midja 93 Rakt över navel 96.5 Rumpa…

av dexi

Nystart

13 oktober, 2015 0

Vissa längtar till måndagar så de kan börja på något nytt projekt och för många är måndagar även starten på en ny arbetsvecka. Jag älskar måndagar, det är den bästa dagen så fort jag har fått i mig morgonkaffet. Ni som känner mig vet att jag ofta har skämtat om varför man har en blogg…

av dexi